Bio zsázsa csíra 80%-ban tartalmaz telítetlen zsírsavakat, jelentősége a szív-, és érrendszeri megbetegedéseknél van megelőzhető a szívinfartus rendszeres zsázsa csíra fogyasztásával magas E-vitamin tartalma értágító, alvadásgátló hatású, késlelteti az oxidáció miatt bekövetkező öregedést vizelethajtó hatású, így vérnyomáscsökkentő is antioxidánsok, A-C , E-vitamin, B karotin, szelén segítik, erősítik az immunrendszert, olyan anyagok, amelyek más anyagok oxidációját megakadályozzák a szervezetben klorofilt tartalmaz, amely a vért tisztítja, újítja afrodiziákum, növeli a férfierőt csökkenti a gyulladásokat segít a mellrák, és vastagbélrák megelőzésében E-vitamin tartalma 1200mg/kg Recept ajánlatunk 2 aszalt szilva, 1 aszalt barack, 1 alma, 1 e.k. citromlé, 1 e.k. búzacsíra, 1 e.k. miskulancia csíra, 1 e.k. lucerna csíra, 2-3 e.k. tejszín és dió Az aszalt gyümölcsöket felaprítjuk, az almát lereszeljük, a diót finomra vágjuk. Az összetevőket elkeverjük, és azonnal fogyasztjuk.